Vi på stahremetodens KBT-center erbjuder följande tjänster:
- KBT Kognitiv beteendeinriktad terapi: enskilt, par eller grupp samt internetprogram
- Certifierande handledningsutbildningar i Stahremetoden och andra relaterade utbildningar
- På uppdrag: föreläsningar, utbildningar, kurser och workshops
För privatpersoner:
KBT Kognitiv beteendeinriktad terapi, enskilt eller i grupp
- låg självkänsla
- stresshantering
- nedstämdhet och depression
- olika slags fobier, ex höjdrädsla eller social fobi
- olika ångestproblematik
- ätstörningar och överviktsproblematik (vi utgår från Stahremetoden vid övervikt - fetma och hetsätningsproblematik.)
- viktminskningsgrupper enligt Stahremetoden
- relationsproblem; par eller enskilt
- traumabehandlingar/EMDR – behandlingar ex. sexualiserat våld, övergrepp, fysisk och psykiskt misshandel
- sömnsvårigheter
Skriv gärna några rader till oss och beskriv ditt problem som du vill ha hjälp med om du upplever att någon av ovan beskrivna områden inte passar in på dig.
Läs mer under rubriken KBT >
För handledare och personal inom hälsa och vårdsektorn:
- Certifierande handledarutbildningar i Stahremetoden
- Handledning
- Utbildning i motiverande samtal och ätbeteende
- Utbildning om ätstörningar
Se aktuella utbildningar under rubriken utbildningar
För organisationer och företag
Föreläsningar, utbildningar, workshops och kurser
- Arbetsgruppsutveckling och chefscoacing
- Kris och konflikthantering
- Kränkande särbehandling
- KBT inrikade stresshanteringskurser
- Mentala- och förebyggande friskvårdskurser
- Mindfulnesskurser
- Kreativitetskurser, ex kurs i kreativ målning m.m.
- KBT inriktade rehabiliteringsprogram för bla utmattningsdepressioner och långtidssjukskrivna
Upplägg och kostnad sätts i samråd med beställaren.
